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講演会

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今日は、食育指導士の木下小百合さんを
お招きしての講演会を開催しました。

2人のお子さんの子育てと食についての関りを
具体的にあげながら、とても参考になるお話し
をして頂きました。

食品に添加されている砂糖の量って思った
以上に多いのにびっくりしました。

あと、基本の食事にみそ汁を取り入れるのが
ベストだそうです。

今日はありがとうございました。

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